蒋又祝，浙江淳安人，军转自主择业于江苏无锡。中国人民大学社医管理硕士、中国人民解放军第二军医大学医学学士、南京师范大学英语文学学士、南京财经大学国际贸易本科。

创立了天然健康调理学说和太极固阳灸疗法

曾被邀请到美国加州洛杉矶仁爱医科大学、亚利桑那州凤凰城中医学会、南京中医药大学、威海卫生局做学分培训、天然健康讲座。第六、七、八、九届国际灸法大会肿瘤板块主讲嘉宾。2003年抗击非典三等功臣，《现代外科学》编委，《中医诊疗应用与实践》副主编，南京军区科技创新先进个人，南京军区基层岗位练兵优秀标兵，2021年全国中医药杰出人物，2023年最具影响力医养健康先锋人物，太极固阳灸中医传承非遗技师，无锡市非物质文化遗产传承人。

汪健，南京师范大学英语专业本科，中医健康管理师(高级)。对中医健康管理有深入的研究和大量实践，亲自或参与指导调理高血压、糖尿病、偏瘫、牛皮癣、肥胖、癌症等各类轻重病症，均受到患者满意好评。对艾草种植、加工技术等都有创新研究，对艾灸的自我保健调理，有独到的见解。

本书主要是从艾灸的历史起源、核心作用、施灸方法、疗效机理、瞑眩反应、注意事项，再到艾灸的案例，讲述了艾灸对人体免疫的调节作用，以及灸法的实施和把控，从而帮助身体稳定提升免疫力，达到疾病自愈，实现自我健康的目的。本书推荐的艾灸方法“太极固阳灸”通过热能激活细胞特性和艾分子微小、亲和、自动寻水性等艾灸独有特性，大大激活细胞活性，增强机体免疫力，这种艾灸方法的火力、穿透力、温持力，都超过般的灸，调理功效强，且简单易学。实现人人自我健康，家家天然健康，代代传承健康!